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　スパイスカレーか好きでよく食べに行きます。行き先はカレーの聖地下北沢。

今日も下北沢在住の帽子お兄さん(美容室のお世話になってる方)に教えてもらった『魔法薬草(マジックスパイス)』

テーブルには小さな紙に店主の想いが書いてありました。

嗜好品の過剰摂取は健康を害することもあると聞きますが嗜好品に限らずバランスが大切です。

しかし意識の変化がもたらす何らかの好影響は

心の健康には必須です。

いつも当たり前、○○するべき、常識的に

という言葉はよく使いますが

それって本当なのかなと思うことも、誰かの都合の良いようにすり込みをされてきたこともたくさんあると思います。

選択はもちろん人に迷惑かけないということで

何でもいいと思います。

でも時には見方を変えてみては。

スパイスの刺激に頭の中が一瞬

ぼーっと熱くなり覚醒した感じがしました。

外的なことからも心に変化を感じられる。

いつも心のアンテナをオンにして

自分に良い刺激を求める生き方

それが自分に一番いいんだと思います。

今日は裏千家の初釜にお邪魔しました。

本席ではお家元のご説明に思いやりを感じました。また旧知の兄弟弟子のみなさんも現在で活躍されていて、少し言葉を交わしました。同じ釜の飯を食べた仲は心の奥でつながっています。

お家元にお仕えすることは大変名誉なことですが

みなさんいつも大変気遣いをされています。

続いてこそ道、続かなかった人間は一歩下がって敬意をもって今も続いている直弟子の方の活躍を喜び願います。

道は違えど共に過ごした時間はあり続けますがそれは過去は流れていきます。

来年もまたみなさんにお会いできることを祈りつつ一日一日を大切にしていきます。

家を出て約７時間かけて実家へ戻ります。

年齢を重ねると時間が経つのが早くなると言われますが…去年は1日1日が実にゆっくり進んでいきました。

苦手を積極的に取り組んだり、面倒なことをやってみたりしました。

どんな些細なことでも気になることがあればすぐに調べて本を買ったりします。

またお茶は稽古が中心だと言う長年の固定観念から離れて、茶会、茶事を積極的に行ないました。

よく昔のお茶人は茶事をよく行なっていたと言われます。コロナがあって、拡張していた『たくさんの〇〇のやり方やこなすべきタスク』で必要なことだけが残りました。茶事、茶会ができるようになり良き茶友を得て招いたり招かれたりでお茶のある今に満足しています。

お茶が教えてくれることはたくさんありますが、これはお茶に触れて自分が変わったということです。自発的な気づきは成長につながります。

ノウハウではなく気づける心を持つことが大切ですね。答えは誰もが心の奥に持っています。

新しい一年をみなさんはどういう年にしますか。

こういう時間のある時に自分と向き合う時間を取って書き初めに書く内容を考えてみると良いです。

今更ですが人生を有意義に過ごすには目的が必要です。目的は自分の進む方向のマイルストーンです。

どんなことでも良いですが自分との約束をして新たな一年を過ごしましょう。

本年もよろしくお願いいたします。

ちなみに自分は『拡張』という言葉が心に浮かびました。

ずっと変わらないと思っていたこと、変わらないで欲しいと願っていたこと。

人生の中で世の中が大きく変化するある時期を体験する。今まで自分が心地よかった楽だった生き方を修正させられる。そのことをはっきり認識する必要がある。

そして大切なことは対応していくことである。

荀子曰く『従順で、もの腰が柔らかいが、
世俗に流されることはなく、
左に行くべき時には左に、
右に行くべき時は右に、上手くやるのが君子である』

時代が変われば価値観も変わる。

いつも磨いているから輝く。